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: Tarzan「脱げるカラダ」特集を読むとジムトレへのモチベーションが上がる

2017/07/10 -トレーニング, 本
ダイエット

椎間板ヘルニアの再発防止のためにジムに毎日(正確には週5日)行ってるのは変わらないんですが、モチベーションを上げるアイテムとしてTarzan(ターザン)が愛読書となっています。特に年一回の企画「脱げる ...

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